Aplicando os conceitos de metodologia ágil aos estudos

Todos sabemos a importância do estudo em nossas carreiras, mas poucos se dão conta da importância de se procurar métodos ágeis para turbinar esse momento tão especial.

Principalmente para aqueles que precisam dividir o seu tempo entre várias atividades, como trabalho, escola, etc., torna-se imprescindível encontrar a maneira mais eficaz de extrair conhecimento do tão precioso tempo de estudos.

Para te ajudar a organizar melhor os estudos, estarei mostrando meus próprios métodos de organização(no qual acabei levando também para o trabalho).

Adaptando métodos já estabelecidos ao nosso modo de vida

Se você pesquisar um pouco sobre metodologias ágeis, dará de cara com o Scrum, uma metodologia muito usada em empresas para aumentar a produtividade no trabalho. Esse pode nos auxiliar e muito ao longo prazo durante os nossos estudos.

Refatorando o scrum

É claro que você não vai organizar seus estudos utilizando todos os passos do Scrum. Trata-se de basear-se no método para aumentar o tempo de foco no conteúdo. Os conceitos extraídos do Scrum que eu achei mais proveitoso adaptar aos meus estudos são a sprint e a daily.

Sprint e a divisão de tempo

O segredo é dividir seus estudos em intervalos específicos de tempo, como se fossem caixinhas onde você guarda seu precioso foco. Por exemplo, o sprint citado acima é a maior caixinha de tempo possível, onde você vai organizar seus estudos pelas próximas X dailies(pessoalmente, eu gosto de utilizar sprints de 6 dias ou dailies, tirando um dia para descansar).

Daily

Originalmente, a daily se trata de uma reunião diária no sistema scrum, mas vamos adaptar o seu significado às nossas necessidades. A partir de agora, vamos usar o termo daily para designar a caixa de tempo que abrange um dia inteiro de estudos.

Durante uma daily, temos um tempo limitado para conduzirmos nossos estudos. Por isso, podemos utilizar uma outra ferramenta super poderosa, o pomodoro.

Pomodoro, uma jóia do infinito em nossos estudos

Todos sabem o quão cansativo pode ser ficar horas estudando, sentado(a) na tela do computador ou com a cara enfiada nos livros, mas há uma forma de hackear nosso cérebro para estudar horas e horas sem ao menos se dar conta.

A técnica pomodoro consiste no seguinte: divide-se o tempo em caixinhas de 30 minutos, separando 25 minutos para o foco total nos estudos e os últimos 5 minutinhos para um descanso curto, sendo cada ciclo estudo-descanso considerado um pomodoro concluído.

Na verdade, não precisa ser religiosamente 25 por 5. Alguns pomodoros serão mais efetivos que outros, podendo durar mais tempo (ou menos) dependendo do foco empreendido. Mas a pequena pausa é importantíssima! Ela é o escape que nos impede de ficar exaustos de tanto estudar, mas não exagere! 5 minutinhos apenas! Dê uma volta pela casa, beba uma água e pratique algum exercício físico(eu gosto muito de pular corda nos intervalos). A cada 4 pomodoros concluídos, você pode dar-se um merecido descanso de até 15 minutos, e assim sucessivamente, até o fim da daily.

Panorama geral da divisão do tempo

Bem, nosso esquema fica mais ou menos assim:

Agora que você conhece os conceitos (totalmente deturpados por mim) de Scrum, sprint, daily e pomodoro, pode utilizar essas ferramentas poderosas no seu dia-a-dia de estudos. Note que nos primeiros dias pode parecer que você não está produzindo tanto, mas em pouco tempo você notará que está estudando com muito mais eficiência. Eu comecei a dar notas de 0 a 10 pra cada pomodoro de acordo com o meu foco e fui de uma média de 6/10 para 9/10 em poucas semanas. Não desista!

Algumas dicas finais

Planeje as sprints e as inicie na segunda-feira, estipule uma meta de pomodoros para as dailies e, se puder, anote-os em um diário dando notas para acompanhar sua evolução.

Tenha horários definidos para o estudo diário. Não estude apenas quando der, planeje o momento sagrado de estudo como algo inadiável. Entenda que é seu futuro que está em jogo.

Tenha cuidado com o foco durante os pomodoros, nada de acessar redes sociais ou qualquer coisa do tipo! Se puder evitar durante os descansos curtos, também é uma boa.

Pesquise mais sobre metodologias ágeis, elas são bastante cobradas em entrevistas de emprego e pode ser muito interessante para você entender a lógica por trás das sprints, dailies, etc.

Bons estudos!